甲亢在生活中要怎么预防呢

    发布时间:2016-03-16   来源:万博体育网康网   

  如果人们不注意甲亢的预防,一旦患上了甲亢,还可能进行需要进行切除手术,所以,万博体育网康网专家指出,在生活中,我们应该多注意预防甲亢,例如多吃一些有营养的食物,减少碘元素比较多的食物的摄入等等,下面就是具体的介绍。

  甲亢在生活中要怎么预防呢

  1.避免诱发甲亢的因素,如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒,避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片),避免药源性甲亢。

  2.避免精神刺激或创伤,养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯,陶冶情操,平衡心理。

  3.甲亢患者代谢率高,消耗量大,宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素,包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

  4.甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹,故应注意补充水分和钾盐,多食水果。

  5.烟和酒都有兴奋作用,对甲亢患者有不良影响,故应避免。

  6.甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少,亦可继发(或伴发)糖尿病,应注意观察,定期复查,作相应的处理。

  由于每个人的具体情况不同,所以即使使用以上介绍的预防方法,其效果也是因人而异的,我们应该在预防的基础上,多了解导致甲亢的病因,这样才能根据自己实际的情况,进行有效的预防,这样甲亢才会远离我们。

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